Gedraagt je partner of kind zich anders? Vermoed je dat hij verslaafd is aan drugs of alcohol? In dit artikel worden de meest voorkomende signalen van een beginnende alcohol- of drugsverslaving besproken. Het benoemt gedragsveranderingen, fysieke symptomen en emotionele signalen die kunnen duiden op verslavingsproblematiek.
Kenmerken van een (beginnende) alcholverslaving
Een alcoholprobleem kan zich op verschillende manieren uiten. Hieronder staan een aantal veelvoorkomende kenmerken:
A. Drinkgedrag
- Snel drinken: Het glas wordt in een keer leeg gedronken.
- Gulzig drinken: Er wordt meer gedronken dan normaal of dan de omgeving.
- Te veel drinken: Er wordt regelmatig meer gedronken dan eigenlijk de bedoeling was.
- Doorgaan met drinken: Men wil langer blijven drinken, ook als anderen al willen stoppen.
- Stiekem drinken: snel een glaasje voordat je weggaat
B. Beloften en gedrag
- Beloften niet nakomen: Er wordt herhaaldelijk beloofd om minder te drinken, maar dit gebeurt niet.
- Veranderend gedrag:
-
- Stiekem drinken: Alcoholgebruik wordt verborgen gehouden.
- Later thuiskomen: Men komt vaker later thuis dan afgesproken.
- Overwerken: Er wordt vaker overgewerkt als excuus om te kunnen drinken.
- Geheimzinnig zijn: Er wordt minder gedeeld over activiteiten en sociale contacten.
- Vaker ziek melden: Vooral op vrijdag en maandag wordt vaker ziek gemeld.
- Financiële problemen: Er ontstaan problemen met geld door alcoholgebruik.
- Stemmingswisselingen: Er zijn grote schommelingen in de stemming, van euforie tot depressie.
C. Fysieke symptomen
- Ontwenningsverschijnselen:
- Trillende handen: De handen zijn vaak onrustig en trillen.
- Nervositeit: Er is een gevoel van onrust en angst.
- Overmatig zweten: Men zweet meer dan normaal.
- Medicijngebruik: Er wordt veel paracetamol of aspirine gebruikt om de ontwenningsverschijnselen te verlichten.
Let op. Dit is slechts een indicatie en niet elke persoon met een alcoholprobleem zal al deze kenmerken vertonen. Het is belangrijk om professionele hulp te zoeken als je denkt dat je zelf of iemand in je omgeving een alcoholprobleem heeft.
Kenmerken van een (beginnende) drugsverslaving
Een drugsverslaving kan zich op verschillende manieren uiten. Hieronder staan een aantal veelvoorkomende kenmerken:
A. Fysieke verschijnselen
- Strak staan: Een strakke, gespannen houding, vaak gepaard met drugsgebruik.
- Gespannen kaken: Onvrijwillig samenknijpen van de kaken.
- Snel en veel praten: Onrustig en veel praten, soms zelfs moeite met stoppen.
- Verhoogd rookgedrag: Meer roken dan normaal.
- Onwillekeurige bewegingen: Bijvoorbeeld kauwende bewegingen of bewegingen met de kaken (typisch bij XTC-gebruik).
B. Gedragsveranderingen
- Geheimzinnig gedrag: Dingen verbergen, wegstoppen en niet eerlijk zijn over activiteiten.
- Afwezigheid: Regelmatig “even weg” gaan zonder duidelijke reden.
- Onvervulde beloftes: Herhaaldelijk beloven te minderen of te stoppen, maar dit niet doen.
C. Veranderde routines
- Gedragsveranderingen: Gespannen, geagiteerd, later thuiskomen, overwerken.
- Geheimzinnigheid: Minder delen over bezigheden en activiteiten.
D. Emotionele en mentale veranderingen
- Stemmingswisselingen: Grote schommelingen in de stemming, van euforie tot depressie.
- Angst en onrust: Gevoelens van angst en onrust, vooral wanneer er geen drugs beschikbaar zijn.
- Verminderde interesse: Verlies van interesse in hobby’s, vrienden en familie.
- Moeite met concentreren: Problemen met focussen en taken afmaken.
Let op.
Dit is slechts een indicatie en niet elke persoon met een drugsverslaving zal al deze kenmerken vertonen. Daarbij hangt het ook sterk af van welke soort drugs er wordt gebruikt. Het is belangrijk om professionele hulp te zoeken als je denkt dat je zelf of iemand in je omgeving een drugsverslaving heeft.
Disclaimer:
Het is belangrijk om te benadrukken dat iedereen anders is en dat verslaving een complexe aandoening is. Deze lijst is bedoeld als algemene richtlijn en vervangt geen professioneel medisch advies.
