Wat zijn de effecten van verslaving?

Verslaving heeft verregaande invloed op diverse gezondheidselementen, waaronder slaap, spijsvertering, metabolisme, hersenfunctie, en zowel fysieke als mentale gezondheid. Daarnaast raakt het ook prestaties op school en de kwaliteit van relaties. Dit overzicht belicht de effecten van verslaving op deze verschillende gebieden.

Slaap

Verslaving kan slaapproblemen veroorzaken zoals slapeloosheid, verstoorde slaappatronen, en slaapstoornissen als gevolg van de chemische effecten van verslavende stoffen op de hersenen en verstoring van de natuurlijke slaapcyclus. Dus als je ophoudt met drinken, zal je zeker beter gaan slapen, terwijl sommige mensen denken dat je van drinken beter slaapt.

Spijsvertering en metabolisme

Verslaving kan spijsverteringsproblemen veroorzaken zoals misselijkheid, braken, diarree, en maagzweren als gevolg van schadelijke effecten van verslavende stoffen op het spijsverteringsstelsel. Het kan ook het metabolisme beïnvloeden door het verstoren van de balans van hormonen en voedingsstoffen in het lichaam. Van alcohol kan je aankomen en van drugs kan je afvallen.

Hersenen en gezondheid

Verslaving kan leiden tot veranderingen in de hersenen, met name in de belonings- en motivatiesystemen, wat kan leiden tot dwangmatig gebruik en moeite met zelfbeheersing. Dit kan gevolgen hebben voor het geheugen, de concentratie en het kritisch en analytisch kunnen denken. Langdurig alcoholgebruik kan vroegtijdige dementie veroorzaken. Deze kan variëren van een verminderd geheugen tot het optreden van het zeer ernstige Korsakovsyndroom. 

De lange termijneffecten van verslaving op de gezondheid kunnen ernstig zijn en variëren afhankelijk van de verslavende stof en de duur van het gebruik. Ze kunnen onder meer omvatten: leverziekte, hart- en vaatziekten, hersenbeschadiging, kanker, en psychische stoornissen, zoals angst en depressie.

Werk of schoolprestaties

Verslaving kan de werk- of schoolprestaties negatief beïnvloeden door verminderde concentratie, verminderd oordeelsvermogen, afwezigheid, verminderde productiviteit, en conflicten met collega’s of medestudenten. Frequente absenties.

Werk- en schoolprestaties kunnen significant worden beïnvloed door drank en of drugs verslaving, wat zich uit in verschillende uitdagingen. Op de werkvloer kan dit leiden tot verminderde productiviteit, frequente afwezigheid, concentratieproblemen en moeite met deadlines halen. Werknemers met een verslaving vertonen vaak verminderde betrokkenheid bij hun taken, maken vaker fouten en hebben moeite om complexe beslissingen te nemen.

In de schoolcontext kan verslaving leiden tot dalende cijfers, verminderd concentratievermogen en moeite met het verwerken van nieuwe informatie. Studenten kunnen problemen ervaren met het nakomen van opdrachten, het bijhouden van hun studieplanning en het actief deelnemen aan groepsprojecten. Het verstoorde slaappatroon dat vaak met verslaving gepaard gaat, kan leiden tot verminderde alertheid tijdens lessen en verminderde prestaties bij examens.

Zowel op werk als op school kunnen verslaafden moeite hebben met het onderhouden van professionele relaties, wat kan resulteren in conflicten met collega’s, medestudenten of leidinggevenden. Het gebrek aan focus en verminderde emotionele stabiliteit kan leiden tot gemiste kansen voor promotie of academische vooruitgang.

Relaties

Verslaving kan relaties ernstig beïnvloeden door het veroorzaken van wantrouwen, communicatieproblemen, financiële stress, en emotionele afstandelijkheid tussen partners, kinderen familieleden en vrienden.

Partnerrelaties komen onder druk door wantrouwen en communicatieproblemen. Familierelaties verslechteren door herhaaldelijk gebroken beloftes en financiële zorgen
Vriendschappen verwateren door emotionele afstandelijkheid en onbetrouwbaar gedrag. Kinderen lijden onder verminderde emotionele beschikbaarheid van de verslaafde ouder. De combinatie van deze problemen leidt vaak tot sociaal isolement, wat de verslaving verder in stand kan houden.

Financiën

Verslaving kan ernstige financiële gevolgen hebben door uitgaven aan verslavende stoffen, medische kosten, juridische kosten, verlies van inkomen als gevolg van verminderde werkprestaties, en problemen zoals schulden en faillissement.

Verslaving kan verstrekkende financiële gevolgen hebben die zich op verschillende vlakken manifesteren. De directe kosten voor het verkrijgen van verslavende middelen kunnen oplopen tot honderden of zelfs duizenden euro’s per maand, wat een zware last legt op het beschikbare inkomen. Daarnaast zijn er vaak aanzienlijke medische kosten voor behandelingen, intoxicaties, therapieën en mogelijk spoedopnames die niet altijd volledig door de verzekering worden gedekt.

De juridische consequenties van verslaving kunnen ook kostbaar zijn, met uitgaven voor advocaten, boetes, en mogelijk rechtszaken. Het verlies van productiviteit op werk leidt vaak tot verminderd inkomen door ziekteverzuim, degradatie of zelfs ontslag. Dit kan resulteren in een sneeuwbaleffect van financiële problemen, waarbij schulden zich opstapelen en betalingsachterstanden ontstaan, en de verslaving toeneemt.

De combinatie van hoge uitgaven en verminderde inkomsten leidt regelmatig tot ernstige schuldenproblematiek, wat kan uitmonden in een schuldsaneringstraject of zelfs faillissement. Ook kunnen verslaafden in de verleiding komen om geld te lenen bij dealers dubieuze kredietverstrekkers, wat de financiële situatie verder nog verder verslechtert.

Welke verslaving komt het meest voor?

De meest voorkomende soorten verslavingen zijn alcohol en drugsverslaving (cannabis, cocaïne, heroïne, MDMA 3-MMC, Ketamine, etc). Daarnaast zijn mensen ook verslaafd aan nicotine, werk, gokken, seks en relaties, gaming, en/of sociale media.

Effecten van verslaving

 Herken je jezelf in een van de volgende situaties?

  • Je drinkt meer dan je van plan was.
  • Het lukt je niet om te stoppen, ook al wil je dat.
  • Je hebt al eens geprobeerd te minderen, maar zonder succes.
  • Je hebt last van black-outs of herinnert je dingen niet meer.
  • Je drinkt om jezelf moed in te drinken of om je emoties te verdoven.
  • Je hebt problemen op je werk of in je relatie door je alcoholgebruik.
Le Coq Coaching

geschreven door Mark de Haan

Mark de Haan is ervaringsdeskundige en werkt ruim tien jaar in de verslavingszorg. In 2005 overwon hij zelf de worsteling met verslaving. Nu gebruikt hij zijn ervaring en deskundigheid om anderen te helpen. Mark geeft je inzicht in je verslavingsgedrag en helpt je jezelf beter te begrijpen. Hij leert je vaardigheden om te minderen of te stoppen met alcohol of drugs. Mark ondersteunt je bij het nuchter blijven en leert je om nuchter om te gaan met de uitdagingen van het leven.

Hulp bij verslaving

Heb je hulp nodig om jezelf van een alcohol- of drugsverslaving te bevrijden? Is je dierbare verslaafd?

Mogelijk kan ik je helpen. Plan je eerste gesprek en vertel me waar je mee worstelt. Tijdens dit eerste gesprek (15 minuten) luister ik naar je en kan jij je vragen stellen. Na afloop beslissen we of we graag met elkaar een coachingstraject starten.